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2022-09-23 19:40:35

  华体会体育幼儿教育指南 幼儿教育指南主要包括与 3-6 岁的幼儿教育相关的教育理论、心理理论、心理测 评、教育难题与教育方法等内容。 1.家长如何培养学前期的幼儿 3~6 岁是开发幼儿智力潜能的最佳时期,是促进幼儿健康发展的关键时期,也 是培养幼儿艺术特长的敏感时期,还是增进幼儿品德的奠基时期。现在不少的爸 爸妈妈 “望子成龙,望女成凤”心切,只是注重早期教育的智力开发方面,而忽 视了习惯养成方面。其实,早期教育主要应该培养孩子良好的学习习惯、生活习 惯、健身习惯与礼仪习惯。要将保育与教育有机结合起来,将知识的学习与能力 的培养结合起来,将学习的内容与学习的方法结合起来,这样早期教育才会卓有 成效。 家长要根据小朋友的身心发展的年龄特征来选择教育内容,采用生动形象、 灵活多样的学习方法,寓教于乐,激发孩子学习的兴趣,培养孩子良好的学习习 惯, “少成若天性,习惯成自然”。否则,只是一味地灌输知识,让孩子机械背 诵记忆某些知识,孩子会觉得枯燥无味,感到学习厌倦;由于上小学之后老师还 会重新教给孩子一些基础知识,如果孩子以前背诵了暂时优先于同伴,就会得意 洋洋不再认真学习了;另外家长教给孩子学习知识的方法如果与教师讲授的学习 方法不一致的话,会产生认知冲突,相互抑制,引发思维混乱,就得不偿失了。 家长可以买一些游戏书,引导孩子做一些健身游戏、益智游戏等,买一些美 术画册、手工书锻炼孩子的操作能力与审美能力,买故事书来培养孩子的良好品 德;买数学学具来培养数学能力;买一些积木来培养孩子的动手能力与创造能力。 在日常生活中可根据孩子的表现进行随机教育。 2. 锻炼孩子自己吃饭的方法 随着生活质量不断地提高,人们越来越重视对孩子早期的教育了。孩子脱离父母 的喂食,能自己吃饭,这是许多家庭父母的期待。这标志着孩子的学习能力和自 理能力的提高。但是这种技能不是与生俱来的,也因人而异,这需要父母对其锻 炼和帮助。 1、准备一张小餐桌、小餐布、小碗、小勺。从父母为改为孩子自己用勺子 盛着吃,其时间的长短主要取决于对孩子的培训和锻炼。因此,父母必须有耐心, 冷静地给予孩子时间和更多的机会练习。 2、小孩子吃饭往往是没有意识,且略带搞笑的。有时候他要把饭喂给玩偶 吃,有时候不愿吃,有时候遇见自己喜欢的直接就用手来了,这也是正常现象, 需要慢慢引导。 3、如果是喝汤,或者是一些难以下咽的流食,可采用孩子大人各拿一把匙, 孩子边舀,母亲边喂的方法。 4、孩子学习使用餐具是一个循序渐进的过程,妈妈一定要有耐性!刚刚开 始时,如果宝宝不小心把食物洒出,弄脏了餐桌、餐布以及漂亮的上衣,这时父 母应该心平气和,先放任孩子这样做。所谓一回生,二回熟,熟能生巧。慢慢地 就锻炼出自己吃饭的技巧了。 5、给孩子布置一个良好的环境。妈妈除了需要准备一个气氛舒适、柔和的 愉悦用餐环境外,挑选一组适合的小桌子和小椅子也是同等重要的!建议妈妈一 开始训练时就要备妥环境,替宝宝准备一个固定的进餐位置,和适合他尺寸的餐 桌和餐具。不要动不动就责怪孩子,应给予必要的鼓励及适时的赞扬。等到孩子 1 岁以后,手部肌肉的控制力和抓握能力较好之后,自然就会越做越好。 3. 与叛逆孩子沟通的五大招 当孩子经历那些任父母摆布的婴孩时光,跟随长大渐渐拥有自己的小想法、小认 识的时候,他们会在诸多事情上与父母产生歧义想法,进而开始对父母说不,尤 其上了初中,他们会讨厌父母的唠叨,特别希望父母不在家,过属于他自己独立 自由的生活,面对日渐叛逆的孩子,很多父母束手无策,现在就和大家分享几个 与叛逆期孩子沟通的窍门,希望天下父母永远和孩子成为无话不谈的朋友。 第一招,和气的解释能更好的建立与孩子的沟通关系 当孩子渐渐有自己的小想法,开始对家长有不合理的要求及做法时,家长在 对孩子说 “不”的同时,要给孩子讲明其中道理,让孩子认识到自己的行为不对、 以及哪里不对,为什么不对。和气的解释更能让孩子理解和接受你。 第二招,对孩子乱发脾气的孩子适当进行冷处理会十分有效。 当和气的解释不能获得孩子的理解和认同,孩子继续以无理取闹的哭闹行为 与家长对峙的时候,建议家长进行不予理睬的冷处理方式,让孩子意识到并不是 哭闹就可以使家长满足他的不合理要求。下一次孩子知道这招不管用,便不会养 成这样的坏习惯。 第三招,对家长的道理熟视无睹,任性顽皮执意己见的孩子要恩威并用。 对这类倔强、顽皮捣蛋的孩子,明知其中的道理,还执意坚持的孩子,必须 采用恩威并用的方法,父母的郑重与严厉对调皮捣蛋孩子的孩子很奏效。这种情 况下父母的态度要一致,如果一个严厉。一个溺爱的保护,效果将适得其反。 第四招,孩子是家长性格的一面镜子,家长的言传身教对孩子有深远的影响。 孩子从小就具有很强的对事物的模仿能力,父母的喜怒哀乐,处理问题的方 式方法,都潜移默化的影响着孩子的成长,包括性格、行为、思想等诸多方面。 所以孩子是家长的一面镜子,家长要注意自己的言行举止对孩子的影响。 第五招,与孩子做朋友,适当给孩子自由空间。 上了初中的孩子,多数对父母的刨根问底产生反感,这个时期的家长要学会 尊重孩子的意见,发现孩子的一些小秘密,尽量侧面引导和启发。正面揭发或一 味的强行管制会让孩子感到羞愧、自卑、有压迫感,这些不满情绪,会让孩子希 望摆脱父母,获得自由。适当和孩子做朋友,让孩子有更多的表达机会,不但能 使父母有更多了解孩子的机会,更能让孩子与父母建立像朋友一样的良好关系。 4. 纠正孩子爱吃零食的坏习惯 对很多家长说,孩子爱吃零食是件非常令人头疼的事。各色各样的零食大大挤占 了正餐的空间,过量的糖分和油脂会在很大程度上影响儿童身体的正常发育。但 强行戒除孩子吃零食的习惯又显然是不可取的,如何将孩子引导上健康饮食的道 路,这其中大有文章。 其实,零食的概念非常宽泛,顾名思义,就是在零零散散的时间打发消遣的食物, 凡是三顿正餐之外吃的,我们都可以称之为零食。零食中既有天然食物,又有加 工食品。令家长们倍感挠头的,一般是加工食品,如膨化食品、糖果、蜜饯、薯 片、冰激凌等。这类零食营养价值一般很低,更重要的是在制作过程中往往会被 加入防腐剂、香精、甜味剂、色素等添加剂。国内外已经有很多研究表明,过量 摄入化学添加剂,会大大增加儿童多动症等疾病的发病率。 那该怎样纠正孩子爱吃零食的坏习惯呢? 首先要真正做到从娃娃抓起。婴幼儿时期至学龄前期是形成饮食习惯的重要 阶段,会影响到人的一生。此时要尽量避免让孩子的味蕾受到过甜、过香、过辣 等浓厚味道的刺激,因为这样一来就可能导致孩子对味道平淡的食物失去兴趣。 而我们的五谷杂粮等正餐恰恰是平和冲淡的。 第二,如果孩子已经养成喜欢垃圾零食的习惯,那就需要家长循序渐进的引 导,千万不要强迫禁止,这样很容易引发儿童的逆反心理,效果适得其反。可以 变换正餐的花样,以吸引儿童的注意。同时逐量减少零食,慢慢戒除其心理依赖。 第三,零食中也不缺乏健康的种类,比如我们前面提到的天然食物,像坚果 类(开心果、核桃、杏仁、腰果等)、花生、葡萄干、牛肉干、新鲜水果等。这 些食物富含营养,且口味很好,家长可以用这类零食逐渐取代垃圾零食。 第四,可以利用儿童求知欲、好奇心强的特点,将垃圾零食标签中的原料成 分向孩子介绍。像苯甲酸钠、山梨酸钾、柠檬黄、日落黄、阿斯巴甜、安赛蜜、 二氧化钛等,使孩子了解其危害性。当然不要指望一次成功,经常灌输,才能帮 助孩子构筑起拒绝垃圾食品的心理防线. 如何培养孩子的学习兴趣 说到孩子的学习,不少家长会立刻联想到孩子的学习分数这些,殊不知这样的 想法很容易使得家长在教育孩子的时候变得十分功利,从而使得孩子反而惧怕学 习,惧怕上学。 笔者认为,家长应该首先正确认识 “学习”。学习不光是孩子每天去学校上 课从书本上学到的东西,而应该是一个比较广义的概念,孩子应该对学习充满了 好奇跟热爱,才能对学习产生兴趣,最终培养起自发学习的动力。 那么如何培养孩子的学习兴趣呢?以下是一些方法 一、欲擒故纵法。很多孩子小时候都很喜欢听父母讲故事,那么父母在跟孩 子讲故事的时候,可以说一半留一半,让孩子发问 “然后呢?”,这个时候父母 可以有技巧性的引导孩子 “今天到这吧,你实在想知道可以自己看书。书里的故 事比爸妈每天给你说一个多多了,你想看几个都可以。”,如果孩子表现出愿意 自己看书的意向后,父母可以指导孩子学习使用字典,在指导的过程中,及时对 他的进步进行肯定,不过措辞必须比较中肯,例如 “宝宝真能干”“宝宝继续保 持”这样,注意避免 “我家宝贝真是天才”这样言过其实的语言。 二、设置任务法。很多孩子都很喜欢问 “为什么”,很多父母有时会因此感 到头疼,如果父母头疼不妨试试这个方法,孩子再问 “为什么”的时候,父母可 以简单的先进行解说,然后跟孩子说 “爸爸妈妈可能解释得也不太全面,要不爸 爸妈妈跟你分别去了解一下,然后我们过两天一起讨论一下,看看谁了解得多就 算谁厉害,好不好?”,如果孩子也有意向的话,那么父母只需要注意在孩子自 己寻找答案的过程中提供适当的帮助即可。 以上的两种方法能够在一定程度上激发孩子学习的兴趣,不过家长也要根据 自己的实际情况好好观察自己的孩子再做相应的培养计划。 6. 如何培养孩子爱护小动物的心态? 热爱小动物是孩子们的天性,但有些父母却经常发现自己的孩子似乎喜欢“虐待” 动物,比如有的小孩子会把鱼从鱼缸里捞出来玩弄,有的抓住小鸟用绳子绑住扔 来扔去,有的喜欢看到小猫小狗便踢他们的肚子等等。这让做父母的感到疑惑甚 至害怕:难道自己的孩子生性残忍么? 其实并不是这样的,小孩子们做出一些伤害小动物的举动,其初衷很大程度上是 出自喜爱,而他们却不知道该如何与这些小动物相处,久而久之,这种行为有可 能会演变成为习惯。所以,父母引导教育孩子珍爱小动物、与动物和谐相处对孩 子的心理健康成长是非常重要的。 那我们该如何培养孩子爱护小动物的心态呢? 首先要多给孩子提供与小动物接触的机会。父母可以陪着孩子多看一些有关 小动物的图书图片,多侧重将一些人类和小动物之间成为好朋友的故事。孩子在 很小的时候,家中一般不适合饲养猫、狗之类宠物,但可以饲养乌龟、金鱼等观 赏型的宠物。父母要给孩子讲解这些动物的生活习性,让孩子了解它们的可爱之 处,并产生和它们是朋友的情感。平时也可以多带孩子到动物园中参观游玩,多 接触不同种类的动物。 其次父母要多和孩子一起去了解小动物。有些家长可能并不是很喜欢小动物, 这种情感会传染到孩子身上。因而为培养孩子热爱动物的心态,父母应该努力克 服恐惧或厌恶,为孩子起到一个良好的榜样作用。比如家长可以和孩子一起亲近 小动物,抚摸,喂食等,使孩子感到小动物并不可怕,继而可以让孩子去抚摸和 喂食。 第三要适得其法地运用爱护小动物的技巧。在小孩子的成长阶段,可以将对 动物资料的了解作为一种学习方式,比如某种动物的生活习性是什么,喜欢吃什 么,喜欢做什么。这种逐渐了解的过程是种非常有效的心理暗示:我对某种动物 非常熟悉,它是我的朋友。孩子到了适当的年龄,也可以亲自饲养常见的宠物, 感情上的亲身体会要远胜过说教。 不过,与小动物的接触也一定要多加注意,有些孩子可能会对某种小动物过 敏,一些小动物身上的细菌也可能传染给抵抗力较弱的小孩,同时被抓伤或咬伤 的情况也时有发生。在接触小动物时,父母一定要注意这些问题,否则爱护小动 物的心态可能就彻底适得其反了。 7. 如何培养自信心 不自信其实是自卑的另一种表现。培养自信心的方法有很多,可以说是仁者见仁 智者见智。提高自信的方法并不是一成不变的,就如一味再好的药也不能适用于 百病。培养自信应该有一个自身的尺度,自信不够变成自卑,过于自信又成了自 负。这两个极端有时候是从同一点出发的;前者是没有达到渴望的目标,后者无 疑是过了头。根据心理学说,列举一些最为常用且浅显易懂的方法。 一、善于发现自己的优点。 用笔写出自身的十个优点与十个缺点,记录下写出优点和缺点所用的时间, 你会发现写出优点所花的时间要比写出缺点所花的时间多得多。这就说明,我们 经常关注自身的缺陷而很少去发现自身的优点。如果一个人总是想着自己的缺点 和失败,当然会越来越没信心。 二、树立自信的外部形象。 一个人,保持整洁、得体的仪表,有利于增强自己的自信心。举止洒脱,行 为端方,助人为乐,就会有发自内心的自信。同时,加强锻炼,保持健美的体形, 对增强自信也很有帮助。 三、阅读名人传记。 很多知名人士,成名前的自身资质、外部环境并不比你好。有的甚至在你的 年龄时,比你现在的情况差远了。多看一些这方面的材料,会让你知道你其实是 具备成功的条件的,成功也是完全来得及的,这样有助于提升你的自信心。 四、积极乐观的心态。 别人能行,要相信自己也能行;其他同学能做到的事,相信自己也能做到。 要善于在自己最常看见的地方写上座右铭,每个人所向往的东西不同,所以座右 铭也因人而异。每天早晨起床后、临睡前各默念几次,上课发言前、做事前,与 人交往前,特别是遇到困难时要果断、反复地默念。这样,就会通过自我积极的 暗示机制,鼓舞自己的斗志,增加心理力量,使自己逐渐树立起自信心。 五、坚持当众说话。 当众说话是建立自信心最快的手段。在课堂上或公开场合要尽量举手发言。 不管回答问题有无把握,是否全面,站起来大胆说,说错了也没关系,尽管把自 己的想法说出来就行。想信老师和同学们都会为自己鼓掌。只要敢讲,就会比那 些不敢讲的同学收获大。 六、练习正视别人。 一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。不敢正视别人是胆怯、自卑的 表现。大大方方地正视别人,等于告诉他人: “我是诚实的、毫不心虚。”因此, 在学习和工作中经常提醒自己要面带微笑,正视别人,用温和的目光与别人打招 呼,用点头表示问候,用聚精会神、专心致志的听讲表示对他人的理解与支持。 这种练习不但能增强你的亲和力,而且能为你赢得别人的信任,强化你的自信心。 七、敢于引人注目。 不管是会议室,还是教室,后面的座位总是先被坐满。大部分占据后排座位 的学生,都是希望自己不要 “太显眼”,这是信心不足的常见表现。但是,有意 识地练习坐在前面,能够引起教师和同学们的关注,拉近你与台上领导、师长的 心理距离,赢得他们的赏识,激发自信心。当然,坐在前面是比较显眼,但是我 们要记住,有关成功的一切都是显眼的。 八、积极参加集体活动, 信心不足的学生应参加各种集体活动,一定要注意克服怯懦、犹柔寡断等不 良意志品质,培养意志的果断性、自制性和坚韧性。特别要鼓起勇气,大胆参加 班级活动,进而参加学校组织的各项活动。在集体活动中见贤思齐,虚心向别人 学习。集思广益,尽力做好每一件事。不怕犯错误,犯了错误立即纠正。不怕失 败,失败了重头再来。 “不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能随随便便成功。”

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